ダイエット総選挙2017の結果は?OBD12のセンターは?神ファイブは誰に??

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2017年11月11日よる8時57分~TBSで放送された、おデブがアイドルに大変身!ダイエット総選挙2017が放送されましたね。

お正月太り解消!明日からできる4種類のダイエット法が紹介されました。

12人の体重80kg以上のおデブ女子がヒロインとなり、ODB12を結成!90日間、普通の生活を続けながらできるダイエットで、夢のスリムボディを目指しました。

一夜限りの夢のステージで恋するフォーチュンクッキーOVBver.を披露します。最終計量で一番痩せた、ダイエッターがセンターになれるというもの。

最下位から測定し、上位5人は「神ファイブ」として踊ることができる!

 

ダイエット総選挙2017で紹介された4つのダイエット方法

今回のダイエット企画では、それぞれのタイプ別に用意された4つのイエット法が紹介されました。

12人のおデブ女子を、小麦っ娘・お酒っ娘・お米っ娘・おやつっ娘の4つのグループに分かれて、それぞれのダイエットに挑戦します。

 

ダイエット総選挙2017 グルテンフリーダイエット

5000人の食事指導してきたダイエットの女王・管理栄養士 伊達友美さんは、ダイエットの著書は50冊以上も出版されているダイエットのスペシャリスト!

伊達さん自身も、過去に23kgの減量に成功したダイエッターでもあります。なのでダイエッターの気持ちもきっとよく理解することができますよね。

そんな伊達先生のメソッドは、小麦粉抜きのグルテンフリーダイエット

グルテンフリーダイエットについては、ダイエット総選挙2017!グルテンフリーダイエットで紹介しています。

 

ダイエット総選挙2017 MCTオイルダイエット

食欲を完全コントロールするスパルタドクター畠山昌樹先生が、理論と計算に基づいて徹底した糖質制限に加え、ココナッツ由来のMCTオイルを飲むダイエット法をサポート。

MCTオイルダイエットは、今話題のケトン体質へと変化させるダイエット法。長友選手なども実践している方法ですよね。

MCTオイルダイエットについては、ダイエット総選挙2017!MCTオイルダイエットで紹介しています。

 

ダイエット総選挙2017 餃子ダイエット

体重管理を知り尽くしたボクシングジムの女会長 渡久地聡美先生は、常に厳しいウエイト管理に置かれたボクサーたちの体重に目を光らせています。

そんな渡久地先生は、餃子ダイエットを考案!

餃子ダイエットについては、ダイエット総選挙2017!餃子ダイエットで紹介しています。

 

ダイエット総選挙2017 8時間ダイエット

ガマン知らずの夢のダイエット伝道師おおたけ消化器内科クリニック院長 大竹真一郎先生のメソッドは、8時間の間なら何を食べてもOK!8時間ダイエットです。

アメリカ生まれのダイエット法を日本人用にアレンジしたもので、ダイエットに挑みます!

8時間ダイエットについては、ダイエット総選挙2017!8時間ダイエットで紹介しています。

 

ダイエット総選挙2017の結果は?OBD12のセンターは誰に?

90日間のダイエット生活で、一番痩せたダイエッターは、ODB12のセンターで歌える権利を獲得することができます!!

また、上位5名は「神ファイブ」として前列で歌えることができる権利が与えられました。

 

ダイエット総選挙2017 ODB神ファイブのメンバー

結果は下記の通り!

 順位 中間  ダイエッター  開始前 30日後 90日後 変化(-)  割合(-)
1位 1位 ぢをん MCT 80.6kg 71.6kg 58.8kg 21.8kg 27%
2位 4位 レイチェル 8時間 83.1kg 75.9kg 61.8kg 21.3kg 25.8%
3位 2位 中村美寿々 MCT 80.8kg 72.1kg 62.3kg 18.5kg 22.9%
4位 6位 もっちゃん MCT 103.2kg 95.2kg 80.3kg 22.2kg 103.2%
5位 9位 堀口希 餃子 93.2kg 94.kg8 72.7kg 20.5kg 22.0%
6位 8位 猫田めめ 餃子 85.6kg 79.2kg 67.0kg 18.6kg 21.7%
7位 3位 皆川麻衣子 グルテン 84.3kg 76.8kg 67.0kg 17.3kg 20.5%
8位 7位 藤本奈津子 8時間 82.8kg 76.4kg 67.6kg 15.2kg 18.4%
9位 5位 今成友里子 餃子 103.0kg 94.8kg 84.6kg 18.4kg 17.9%
10位 12位 前川亜衣 8時間 83.2kg 84.8kg 75.4kg 13.5kg 15.2%
11位 11位 島田規衣 グルテン 100.6kg 95.kg8 85.4kg 15.2kg 15.1%
12位 10位 ドルグロ真理栄 グルテン 83.2kg 78.6kg 70.9kg 12.3kg 14.8%

ODB12センターはぢおんさん・MCTオイルダイエット90日で、21.8kgの減量に成功

  • 2位はレイチェルさん・・8時間ダイエット90日で、21.3kgの減量に成功
  • 3位は中村美寿々さん・MCTオイルダイエット90日で、18.5kgの減量に成功
  • 4位はもっちゃんさん・MCTオイルダイエット90日で、22.2kgの減量に成功
  • 5位は堀口希さん・餃子ダイエット90日で、20.5kgの減量に成功
3か月で12~22kgの減量に成功しました!凄いですね!!

 

しかし・・・急激なダイエットをするとリバウンドの危険性も高いので、その後が心配ですね。

まとめ

結果を見るとMCTオイルダイエットが一番効果がありそうですが、食事制限がかなり厳しかったので元の食生活に戻るとすぐにリバウンドするのでは?と思いますね。

リバウンドやダイエットをしているときにくる停滞期は、わたしたちのからだの機能によるものだといわれています。

リバウントや停滞期については、脳とダイエットとの関係~リバウンドのスイッチでも説明していますが、リバウンドをしないためのダイエットの基準があります。

1か月で体重の5%以上痩せると、リバウンドの可能性が高くなります。100kgの人で1ヶ月に5kg以上減量すると、リバウンドの可能性が高くなるわけですね。

100kgの人が20キロの減量をするためには、最低4ヶ月の期間が必要ということになりますよね。

それに、今回かなりハードなダイエットメニューだったので、おそらく普段の生活に戻ることで体重は少しずつ戻っていくかもしれませんね。

 

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主人と20歳になる娘の仲良し3人家族。家族の笑顔はママの腕にかかっていると、スーパー主婦を目指すアラフィフ主婦です。 日常の生活の中で、メモしておきたい出来事やお役立ち情報。 そして、お料理も好きだけど、食べ歩きは大好き!おススメの料理や、美味しいお店などの紹介を配信しています。