ノロウイルス予防の手洗い!まさか薬用石鹸とか使ってない?

ノロウィルス予防 正しい手洗い

 

前回の記事「恐怖!ノロウイルス大流行の恐れ?1週間で感染者2万人超え」では、ノロウイルスって、どんなウイルスなの?とか感染経路とか、予防法、ノロウイルスにかかってしまったら!などをご紹介しました。

でも、ひとつ気になることがあったんですよね。
これからの季節になると、ノロウイルスだけではなく風邪やインフルエンザとかが流行してきますよね。

幼稚園や学校から帰ってきた、お子さんにこんなこと言ってませんか?

げんき君
ただいま~♪
ママ
早く手洗い、うがいしなさいよ~!
げんき君
もうやったよ~
ママ
ちゃんと薬用石鹸○ューズで洗った?○ソジンでガラガラやった?
げんき君
・・・
ママ
もう一回ちゃんと、やっといで!

 

お母さん!その手洗い間違ってますよ!石鹸でいくらゴシゴシしても、ウイルスは死にませんよ~

 

インフルエンザ・ノロウイルス予防のための正しい手洗いとは

 

今年は、新型ノロウイルスによって大流行の恐れがあると厚生労働省でも注意を呼び掛けています。

このように感染症の脅威にさらされたとき、1日に何回も薬用石鹸でゴシゴシ洗ってませんか?
子供たちに「ちゃんと手洗いしなさい!」って口を酸っぱくして言ってませんか?

確かに手を洗うことは、大切なことです。
しかし、その手洗いの方法が正しくなければ、逆効果になってしまいます。

石鹸ではノロウイルスは死にません!

まず、知っておかなくてはいけないのは、ノロウイルスは石鹸では死にません。石鹸でゴシゴシ洗うことよりも、ノロウイルス予防効果が高いのは流水で洗い流すことです。

ウイルスは、流水で15秒以上洗い流すことで手から落ちていきます。まず、石鹸でウイルスを殺菌してしまう!この考えが自体が間違った知識なんです。

薬用石鹸で洗いすぎるとウイルスが侵入する!

殺菌作用の高い石鹸で1日に何度もゴシゴシ手洗いしてしまうと、皮膚常在菌という皮膚を守ってくれている細菌まで殺菌してしまって、逆にウイルスが皮膚につきやすくなってしまいます。

皮脂膜

私たちの皮膚を守っている皮膚常在菌は、皮膚の脂肪を食べて脂肪酸の膜をつくり皮膚を弱酸性に保っています。

そうすることで、酸に弱い病原菌やウイルスをシャットアウトしてくれるんです。

なのに、薬用石鹸でゴシゴシしてしまうと、皮膚常在菌は剥がれ落ちその下のある角質層に隙間ができてしまいます。

皮膚を組織している細胞がバラバラになってしまうと、かえって隙間にウイルスが付着しやすくなってしまいます。

手洗いは普通の石鹸で十分

予防のための手洗いは、普通の石鹸で十分です!

ノロウィルス予防 手洗い

本当は手についたウイルスなどは、水道水を流しなら15秒も洗うと落ちてしまうと言われています。15秒の手洗いで、ウイルスの感染力は100分の1まで落ちるとも言われています。

石鹸でゴシゴシ洗うことよりも、皮膚常在菌の力や免疫力を引き出すことのほうが、よっぽど予防になります。
何事も行き過ぎると、本来の体の機能を低下させてしまう結果になってしまいますね。

正しい手洗いの方法は、石鹸の除菌作用の強さではなく、水道水を流しながら15秒以上しっかり洗い流すことです。

手の洗い方などは、厚生労働省でも衛生的な手洗い で紹介していますので、参考にしてください。
ただし!ノロウイルスとかにはアルコールは、効果ありません。

なので、手洗いだけで十分ですよ~
ただし、洗い残しがないように水道水でしっかりと、洗い流しましょう。

 

石鹸も無添加をおすすめします

我が家で使っている石鹸です。
手を洗うのも、お風呂でからだを洗うのも、この石鹸!

子どもにも家族にも、安全なものを使いたいですね。

無添加石鹸

無添加石鹸とか、高いからなぁ~とか思っていませんか?
そんなことありません!

裏面の成分表示少なっ!
成分:石ケン素地・水 おわり!
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防腐剤、安定剤、香料、着色料なども添加物を一切加えず作った無添加石鹸なので、イイ香りしません。でも、すごく優しい石鹸です。

メーカーの直販もありますが、定価売りなのでAmazonの方がお得です♪

 

まとめ

 

手洗いも正しい方法でしないと、逆効果になる場合もあります。
ポイントは、殺菌作用の強い石鹸ではなく無添加石鹸を使いましょう。
そして、水道水が流しながら15秒以上しっかり洗い流すこと!

正しい方法で、ノロウイルスやインフルエンザ、風邪の予防をしましょう♪

 

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主人と20歳になる娘の仲良し3人家族。家族の笑顔はママの腕にかかっていると、スーパー主婦を目指すアラフィフ主婦です。 日常の生活の中で、メモしておきたい出来事やお役立ち情報。 そして、お料理も好きだけど、食べ歩きは大好き!おススメの料理や、美味しいお店などの紹介を配信しています。